首页 菜谱大全中国菜系 饮食健康 烘 焙 中国小吃 食材原料 厨房百科 外国菜谱 美食图片

午餐

旗下栏目: 家常菜谱 私房菜 减肥食谱 产妇食谱 孕妇食谱 幼儿食谱 糕点主食 甜品点心 素食 汤品 干果制作
分享到:

蒜蓉油麦菜

添加:我的菜谱 来源:www.wodecaipu.com 发布时间:2012-06-06 人气:
摘要:油麦菜择洗干净,切成七八厘米长的段 将蒜剁成蒜末备用 锅内放油爆香花椒捞出,放入一些蒜末炸香 下油麦菜,快速翻炒几下 炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入,调入盐和味精即可 油麦菜炒软烂了不好吃,所以宁可欠点火也不能过火

第1步油麦菜择洗干净,切成七八厘米长的段

第2步将蒜剁成蒜末备用

第3步锅内放油爆香花椒捞出,放入一些蒜末炸香

第4步下油麦菜,快速翻炒几下

第5步炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入,调入盐和味精即可

蒜蓉油麦菜

蒜蓉油麦菜

烹饪技巧

油麦菜炒软烂了不好吃,所以宁可欠点火也不能过火

责任编辑:我的菜谱
25种土豆做法 怎么吃都不腻25种土豆做法 怎么吃都不腻
小土豆清洗干净,放入锅中,加水没过土豆,煮开后转小火,大约十多分钟至熟,用凉水冲,降温后,剥去表皮,